健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻花生：健脾、化痰、润肺五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料糯米相克食物花生相克食物五...
发布时间：2017-10-30 14:12
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥海带：软坚、化痰、消痰玉米：健脾、利水、祛湿食材用料排骨400克相克食物海带80克相克食物玉米...
发布时间：2017-10-30 14:12
食材用料 紫薯火山岩大米饭泥团1个 西麦燕麦若干 农大蜂场蜂蜜若干 蒙牛高钙牛奶若干面粉若干 葵瓜子仁若干哈康面包（坚果紫薯蜜...
发布时间：2017-10-30 14:11
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦2个相克食物 鸡精 老抽辣椒相克食物 十三香 盐姜相克食物蒜相克食物西葫芦...
发布时间：2017-10-30 14:11
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 牛肉馅400克韭菜1捆相克食物 葱姜末各少许 盐适量酱油少许香油适量面粉500克 温水适量...
发布时间：2017-10-30 14:11
健康功效 酱油：升压、补血、护齿木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料蚝油酱油 盐姜相克食物糖相克食物 肉丸 水东芥菜木耳相克食...
发布时间：2017-10-30 14:07
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆3个相克食物猪肉250克相克食物油适量酱油适量 盐适量土豆片...
发布时间：2017-10-30 14:07
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒大葱：通阳、解毒、活血五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐500克相克食物大葱120克相克...
发布时间：2017-10-30 14:07
健康功效 兔肉：解毒、凉血、扩张血管食材用料火鸡肉半斤兔肉半斤相克食物太子参20g红枣适量相克食物枸杞适量相克食物黄芪适量相...
发布时间：2017-10-30 14:06
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇一把相克食物豆皮一张相克食物油适量孜然适量 辣酱酱，耗油适量豆皮卷金针菇...
发布时间：2017-10-30 14:04
食材用料 粘米粉300克 碱粉3克 开水300ml 冷水300ml客家风味 — 味酵粄的做法1.准备好材料2.先用300ml的冷水把水化开，放入碱粉...
发布时间：2017-10-30 14:04
健康功效 葛根粉：止泻、升阳、生津止渴食材用料葛根粉一碗 初生蛋4个冰糖适量相克食物葛根粉鸡蛋羹的做法1.把葛根粉用冷水搅拌2...
发布时间：2017-10-30 14:03
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 意面300克培根100克 稀奶油100ml 牛油20克 蒜沫极少量 罗勒适量...
发布时间：2017-10-30 14:02
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 鸡胸肉150克菠菜一把相克食物芥末适量相克食物 盐适量 芝麻辣椒油三勺 生抽一勺米醋三...
发布时间：2017-10-30 14:01
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 耗油少许 盐适量木耳三朵相克食物鸡蛋三个相克...
发布时间：2017-10-30 14:01
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料 意大利面一小碗 鸡胸肉一块芦笋5根相克食物 橄榄油少量 盐适量料酒适量姜适量相...
发布时间：2017-10-30 14:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面300克 豆渣150克鸡蛋1个相克食物小苏打2克 温水少许黄金塔的做法1.准...
发布时间：2017-10-30 14:00
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉半斤相克食物白菜1颗...
发布时间：2017-10-30 13:57
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料黄瓜一根相克食物 葱蒜末适量酱油一勺醋一勺相克食物白糖多半勺...
发布时间：2017-10-30 13:56
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料冬瓜300克相克食物 水发肉皮100克生姜1小块相克食物 盐...
发布时间：2017-10-30 13:55