健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料豆腐皮6张相克食物大料2个 香叶3片生姜3片...
发布时间：2017-10-20 13:28
食材用料 鸡腿排3块 低筋面粉300公克 香菜少许 盐1小匙 20度稻香米酒1大匙 白胡椒粉少许 黑胡椒粉少许 鱼露2大匙 蒜末10公克 姜...
发布时间：2017-10-20 13:27
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 新鲜大虾6 面包糠半碗油适量胡椒粉适量 鸡蛋清一个炸虾的做法1.把虾剥皮，挑虾...
发布时间：2017-10-20 13:26
食材用料 小米椒150克 生抽500克秘制生抽小米椒的做法1.米椒洗净去蒂，晾干水2.米椒切断3.备用生抽4.米椒切断装入干净玻璃瓶，倒...
发布时间：2017-10-20 13:24
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 饺子皮适量猪肉适量相克食物...
发布时间：2017-10-20 13:24
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料米饭2碗相克食物...
发布时间：2017-10-20 13:24
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐适量相克食物 耗油适量孜然粉适量 辣椒粉适量香煎孜辣豆腐的做法1.北豆腐适量2...
发布时间：2017-10-20 13:24
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶50克相克食物 温水300毫升蜂蜜5克相克食物 酸奶菌种1克纯手工酸奶的做法1.在容器里加入50...
发布时间：2017-10-20 13:23
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料排骨500g相克食物大蒜2头相克食物桂皮1片 五香粉适量生姜2...
发布时间：2017-10-20 13:23
食材用料 梅干菜150g 面粉200g 油适量大蒜10瓣相克食物 盐适量糖适量相克食物 鸡精适量虾皮适量相克食物 白肥肉150g 梅菜肉饼的...
发布时间：2017-10-20 13:22
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋清475克 蛋黄175克糖280克相克食物 盐3克 水70克油115克 低粉180克淀粉40克 奶粉10克 香草...
发布时间：2017-10-20 13:20
食材用料 蛋奶油100g 低筋面粉150g 奶粉50g 花生酱45g 抹茶粉5g白砂糖45g相克食物抹茶曲奇饼干的做法1.准备材料2.淡奶油倒入无水...
发布时间：2017-10-20 13:20
健康功效 鸭翅：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鸭翅5个鸡蛋2个相克食物豆腐适...
发布时间：2017-10-20 13:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿食材用料面粉300克鸡蛋3个相克食物土豆一个相克食物油适量香...
发布时间：2017-10-20 13:11
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料龙利鱼200克 玉米淀粉20克料酒适量 鸡精适量番茄酱一勺相克食物 甜辣酱一勺柠檬焗龙利鱼的做法1...
发布时间：2017-10-20 13:11
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜300克相克食物 猪瘦肉100克料酒适量 盐适量 鸡精适量淀粉适量食用油适量黄瓜肉片的...
发布时间：2017-10-20 13:11
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料丝瓜1斤相克食物海鲜菇150克 瘦肉100克 蒜末适量油...
发布时间：2017-10-20 12:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 面条50克鸡蛋2个相克食物黄瓜半条相克食物 火腿肠2...
发布时间：2017-10-20 12:26
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 辣椒面200克花生米100克相克食物 白芝麻20克 盐适量糖一筷...
发布时间：2017-10-20 12:25
食材用料 鸡翅根12个 肉蘑90g葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物料酒适量 鲜酱油适量 老抽适量 盐6g鸡翅根炖肉蘑的做法...
发布时间：2017-10-20 12:22