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樱花水信玄饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 樱花适量 白凉粉2勺半 模具一个 杯子一个白糖一勺相克食物 开水适量樱花水信...

发布时间:2017-09-30 12:53

核桃仁金线虫面包的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉若干 西麦燕麦若干 蒙牛高钙牛奶若干 果之源果粒橙若干 核桃仁若干核桃仁金线虫面包的做法1.面粉、橙汁、牛奶、水、...

发布时间:2017-09-30 12:51

红烧土豆块的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆一大个相克食物蒜...

发布时间:2017-09-30 09:54

美丽心情早餐~的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 熟米饭适量牛排两块相克食物鸡蛋两个相克食物圆葱适...

发布时间:2017-09-29 23:30

香煎荷包蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋2个相克食物花生油适量香煎...

发布时间:2017-09-29 22:43

香辣鱿鱼丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鱿...

发布时间:2017-09-29 21:16

洋葱炒香菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水香菇:补虚、健脾、化痰香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料洋葱100克相克食物香菇200克相克...

发布时间:2017-09-29 21:15

厚蛋烧的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋三个相克食物牛奶一盒相克食物 低筋粉60克 火腿肠一条...

发布时间:2017-09-29 20:21

素炒泥蒿木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黑木耳适量相克食物 泥蒿半斤胡萝卜1个相克食物 盐适量 鸡粉适量蒜头1个相克...

发布时间:2017-09-29 20:06

咖喱鸡肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气洋葱:健胃、祛痰、利水土豆:和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿6个相克食物洋葱1个相克食物土...

发布时间:2017-09-29 20:04

藕香狮子头的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪前腿肉450g莲藕100g相克食物葱两根相克...

发布时间:2017-09-29 19:59

虾仁馅儿馄饨的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 馄饨皮适量 鲜虾五个 葱蒜适量鸡蛋一个相...

发布时间:2017-09-29 19:53

原味南瓜糯米饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 去皮南瓜200g糯米粉200g面粉15g 熟芝麻花生碎少许原味南瓜糯米饼的做法1.南瓜洗净切薄片。2.上笼蒸熟(碗里是给宝宝做...

发布时间:2017-09-29 19:53

土豆鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆一...

发布时间:2017-09-29 19:34

西红柿豆腐面的做法和食材用料及健功效

食材用料 面条适量葱少许相克食物 姜末少许豆腐1小块相克食物豆角2根相克食物西红柿1个相克食物辣椒半根相克食物菠菜1根(没有可...

发布时间:2017-09-29 19:34

凉拌生菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料生...

发布时间:2017-09-29 19:33

奶香油条的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料面粉300克鸭蛋一个相克食物 酵母3克 盐试量牛奶一盒190豪升相克食物...

发布时间:2017-09-29 19:31

糖醋瘦肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 瘦肉半斤番茄一个相克食物番茄酱适量相克食物花生油适量 生抽适...

发布时间:2017-09-29 19:30

清炒南瓜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 嫩南瓜一个青椒一个相克食物红椒一个小葱2根相克...

发布时间:2017-09-29 19:29

茄汁鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿1个相克食物油适量 盐少许糖少许相克食物 生抽少许料酒少许蚝油少许 番茄沙司...

发布时间:2017-09-29 19:26