食材用料青笋1根相克食物 小辣椒3个蒜3瓣相克食物油适量 盐3小勺脆爽青笋的做法1.准备食材（我的青笋有点大）2.青笋去皮洗净切丝...
发布时间：2017-09-29 18:09
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料红薯一个相克食物奶油适量白糖...
发布时间：2017-09-29 18:09
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2个相克食物 抄手皮10张油适量脆皮香蕉的做法1.把香蕉去皮切成小段2.用抄手皮把香...
发布时间：2017-09-29 18:08
食材用料 酸菜、猪大肠 双色椒酸菜双椒炒猪大肠的做法1.清洗大肠2.用大料囱好大肠3.把酸菜和大肠切好4.双椒蒜頭冰糖备好5.酸菜大...
发布时间：2017-09-29 18:07
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鸡脯肉300克花生150克相克食物黄瓜半根相克食物 姜米适量 蒜米...
发布时间：2017-09-29 18:06
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 饺子粉600克 饺子粉400克菠菜一小把相...
发布时间：2017-09-29 18:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶80相克食物 香草液3到5滴（可以不放） 低粉90克 菠萝酱...
发布时间：2017-09-29 18:04
食材用料 小圆子500克 桂花酒酿一盒白砂糖适量相克食物枸杞适量相克食物太阳花酒酿小圆子的做法1.成品小圆子一包2.酒酿一盒3.温...
发布时间：2017-09-29 18:03
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气冬瓜：化痰、利水、清热沙参：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料鸡肉适量相克食...
发布时间：2017-09-29 18:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉50克鸡蛋1个相克食物 清水半碗 新鲜薄荷叶适量 盐适量 十三香适量花生油...
发布时间：2017-09-29 18:01
健康功效 牛奶：富含蛋白质香蕉：暖肝、润肺、清热可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料牛奶一杯相克食物香蕉...
发布时间：2017-09-29 18:01
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 青瓜1根青椒2个相克食物猪肉200g相克食物姜2片相...
发布时间：2017-09-29 17:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋粉75克 玉米淀粉20克鸡蛋5个相克食物 玉米油46克牛奶4...
发布时间：2017-09-29 17:56
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 打糕条半斤青椒半个相克食物胡萝卜半根...
发布时间：2017-09-29 17:56
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一斤蜜枣6油适量 盐适量 老抽适量 生抽适量冰糖适量相克食物 水适量 五香粉适...
发布时间：2017-09-29 17:53
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎茶叶：除烦、化痰、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料柠檬1个相克食物茶叶1小包...
发布时间：2017-09-29 17:52
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料糯米粉200克花生适量相克食物 芝麻粉适量白砂糖适量相克食物油适量糯米糍的做法1.首先...
发布时间：2017-09-29 17:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大米粉100g鸡蛋5个相克食物糖60g相克食物 牛奶╱水60g油40g醋几滴相克食物...
发布时间：2017-09-29 17:49
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料芒果160g相克食物西柚1/4个相克食物西米60g 椰浆70ml牛奶50ml相克...
发布时间：2017-09-29 17:49
食材用料 粳米，糯米各100克鲜荷叶1张相克食物 自制腊肉适量 鲜香菇3朵玉米半穗相克食物鲜豌豆适量胡萝卜适量相克食物竹笋适量相...
发布时间：2017-09-29 17:48