健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉1斤 红心火龙果1个花生适量相克食物黑芝麻...
发布时间：2017-09-25 22:06
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 红曲...
发布时间：2017-09-25 22:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉100克 奶粉10克 酵母3克 盐1克 温水55亳升食用油15亳升 软心，低筋面粉10克糖10克相...
发布时间：2017-09-25 22:06
健康功效 酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 湿粉300克鸡蛋2个相克食物韭黄适量 盐少...
发布时间：2017-09-25 22:06
食材用料 小鱼鸡蛋一个相克食物 酱油蚝油适量 盐十三香适量 生粉少许料酒适量 鸡粉适量干炸小鱼的做法1.将小鱼洗干净2.调味料因...
发布时间：2017-09-25 22:05
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鱼一条 葱切段适量 老姜切片适量料酒适量 生抽适量胡椒粉少许香菜适量相克食物...
发布时间：2017-09-25 22:05
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料西葫芦1个相克食物五花肉300克 盐适量鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-09-25 22:04
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料柠檬半个相克食物鸭肉半个相克食物 辣椒小4个生姜10克相克...
发布时间：2017-09-25 22:02
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 面条适量黑芝麻少许相克食物核桃4个相克食物蒜3瓣相克食物油少许醋少许相克食物 盐少...
发布时间：2017-09-25 22:00
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳20克相克食物 玫瑰酱20克银耳玫瑰羹的做法1.准备干银耳和玫瑰酱2.取20...
发布时间：2017-09-25 21:59
健康功效 羊肝：明目、补肝、改善血液循环酱油：升压、补血、护齿食材用料羊肝半斤相克食物 蒜黄一把油适量酱油适量 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-09-25 21:58
健康功效 茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料茄子2个相克食物 郫县豆瓣酱15g小葱2...
发布时间：2017-09-25 21:58
食材用料 低粉20g 马铃薯淀粉140g 奶粉25g 泡打粉5g 细砂糖35g 全蛋液60g蛋奶小馒头的做法1.称量食材备好待用；2.蛋液中加入细砂...
发布时间：2017-09-25 21:57
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花2棵相克食物油20 盐5g清炒西兰花的做法1.西兰花去根，切成小朵，并用淘米水...
发布时间：2017-09-25 21:56
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血猪肉：补肾、滋阴、益气紫甘蓝：活血化瘀食材用料 中筋面粉350g黑豆3把相克食物 水适量 酵母3g...
发布时间：2017-09-25 21:55
健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺冬瓜：化痰、利水、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲍鱼两个相克食物冬瓜小半...
发布时间：2017-09-25 21:55
食材用料 鲜虾6只黑胡椒5克 盐5克葱适量相克食物姜适量相克食物醋15毫升相克食物 番茄沙司20克 芥花油10毫升 清水适量脆皮虾的做...
发布时间：2017-09-25 21:54
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 凉开水150g 柠檬汁35g 红富士苹果果肉600g冰糖320g相克食物自制苹果果酱的做法1....
发布时间：2017-09-25 21:53
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒相克食物 瘦肉 盐 鸡精姜相克食物 红烧酱油青椒肉丝的做法1.瘦肉切丝...
发布时间：2017-09-25 21:53
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料玉米2个相克食物油适量淀粉适量 水适量白糖适量相克食...
发布时间：2017-09-25 21:52