健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 卤牛肉30...
发布时间：2017-09-25 21:52
健康功效 草果：温中、祛痰、截疟茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料肥肠两节白糖5g相克食物八角1个草果1个桂皮少许 山奈...
发布时间：2017-09-25 21:51
健康功效 当归：补血、活血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料当归10克相克食物鸡...
发布时间：2017-09-25 21:50
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡腿肉200克 日式咖喱块60克...
发布时间：2017-09-25 21:49
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝白菜：除烦、利水、清热解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料羊蝎子1根虾一盘相克食物白菜...
发布时间：2017-09-25 21:49
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料黄豆芽0.5斤相克食物猪肝0.4斤相克食物韭菜0...
发布时间：2017-09-25 21:48
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉，200克 烤肉酱30ML香葱一颗相克食物孜然粉少许 生抽少许 辣椒面少许烧烤五花...
发布时间：2017-09-25 21:48
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉300克相克食物 盐适量料酒适量 老抽适量 鸡精适量孜然粉适量芝麻适量相克食物 生粉...
发布时间：2017-09-25 21:45
食材用料面粉300克 开水适量 盐适量 葱花适量食用油适量油层馍的做法1.面粉放入容器2.缓慢倒入开水，搅拌成絮状3.揉成面团盖湿布...
发布时间：2017-09-25 21:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋两个相克食物牛奶150克...
发布时间：2017-09-25 21:45
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鱼头一个 鱼尾一...
发布时间：2017-09-25 21:43
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 土司面包1片番茄酱少许相克食物 火腿肠半根西红柿半个相克食物蘑...
发布时间：2017-09-25 21:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉1500克 芝麻盐1000克鸡蛋3个相克食物 雪蒿苗适量油适量 盐适量 酵母适量...
发布时间：2017-09-25 21:42
食材用料 鱿鱼筒（大）一个蒜苔200克相克食物油适量 盐适量 红辣椒一个蚝油适量 鸡精适量韭苔炒鱿鱼的做法1.鱿鱼备料2.蒜苔切段...
发布时间：2017-09-25 21:41
食材用料 转化糖浆105克花生油35克 枧水3克 中筋面粉150克 蛋黄水: 蛋黄一个+10克水火腿月饼的做法1.将枧水，花生油，转化糖浆混...
发布时间：2017-09-25 21:40
食材用料 高筋面粉～油皮150克 猪油～油皮50克 水～油皮50克 糖粉～油皮30克 低筋面粉～油酥120克 猪油～油酥60克 紫薯粉3克 抹...
发布时间：2017-09-25 21:38
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪舌1个 红油适量黄酒适量 盐适量姜小...
发布时间：2017-09-25 21:35
食材用料 大白菜帮半颗 干辣椒丝10克 老冰糖1大块食用油适量 耗油10克米醋25克相克食物 海天味极鲜酱油8克大蒜1团相克食物 盐适...
发布时间：2017-09-25 21:35
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 红头鱼1条柠檬半只相克食物 海盐400g盐焗红头鱼的做法1.红头鱼清理好后并洗净，柠...
发布时间：2017-09-25 21:34
食材用料 青瓜1根 蒜蓉适量 盐适量 鸡精适量油适量蒜蓉炒青瓜的做法1.青瓜削皮，切薄片2.蒜头剁碎3.热锅下油，先爆香蒜蓉4.放青...
发布时间：2017-09-25 21:33