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香酥糖饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量 温水适量白糖适量相克食物芝麻少许相克食物油少许香酥糖饼的做法1.把面和好,醒半小时,盆底放些面粉以免面团...

发布时间:2017-09-20 06:07

肉丝尖椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 尖椒500克 瘦肉100克姜3克相克食物蒜头5克相克食物 盐6克白...

发布时间:2017-09-20 06:01

菊花饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 白菊 猪肉馅葱相克食物姜相克食物酱油 盐麻油香油菊花饺子的做法1.准备若干食用白菊,...

发布时间:2017-09-20 05:58

蛤蜊凤尾蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料虾仁3个相克食物蛤蜊3...

发布时间:2017-09-20 05:56

凉拌羊肚的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料羊肚一个以上相克食物 煮羊肉调料包一小包 酱油,花椒油,辣椒油,各一瓶 香麻...

发布时间:2017-09-20 05:51

菠菜拌花生米的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料菠菜相克食物花生米相克食物猪肉相克食...

发布时间:2017-09-20 05:51

清蒸红鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 红鱼1条600克 盐适量 蒸鱼豉油适量 葱丝适量花生油适量姜两片相...

发布时间:2017-09-20 05:47

番茄肉酱意面的做法和食材用料及健功效

食材用料 意大利面(两人份)400g 番茄肉酱适量 橄榄油少许 盐少许番茄肉酱意面的做法1.准备好需要的食材,酱是之前做好的,大家...

发布时间:2017-09-20 05:47

辣味羊蝎子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料羊蝎...

发布时间:2017-09-20 05:39

自制山楂糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂1000g相克食物冰糖300-400g相克食物 水适量...

发布时间:2017-09-20 05:39

蒜蓉黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜三百克相克食物 李锦记蒜蓉辣椒酱一勺子大蒜十五克相克食物 盐二克葱五克相克食物...

发布时间:2017-09-20 05:31

蜜汁甜梨的做法和食材用料及健功效

食材用料 甜梨500克蜂蜜10克相克食物蜜汁甜梨的做法1.用要选择水分多的梨,梨汁更多润肺效果好,甜梨洗净用削皮刀削好皮。(我削...

发布时间:2017-09-20 05:27

红糖馅馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉300克鸡蛋1个相克食物 酵母粉适量花生油适量 馅料:红糖适量相克食...

发布时间:2017-09-20 05:25

瘦身沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育黄瓜:利水、清热、解毒甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料生菜半颗相克食...

发布时间:2017-09-20 05:22

秘制红烧猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤大葱:通阳、解毒、活血食材用料猪蹄两斤半相克食物香葱相克食物大葱适量相克食物大蒜相克食物...

发布时间:2017-09-20 05:21

微波鸡蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾米:补肾壮阳、托毒、升压胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋四个相克食物...

发布时间:2017-09-20 05:20

蒜蓉肉末蒸南瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300克相克食物 肉末150克 蒜蓉1茶匙 指天椒1根香葱1根相克食物 李锦记特级...

发布时间:2017-09-20 05:19

香菇瘦肉粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鲜香菇7朵 瘦肉3两葱几根相克食物 白粥大半锅 盐1勺半花生油3勺...

发布时间:2017-09-20 05:19

什锦蔬菜丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 李锦记天成一味酱油适量杏鲍菇100克胡萝卜100克相克食物豌...

发布时间:2017-09-20 05:15

萝卜饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 心里美萝卜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料心里美萝卜 香菜末 十三香 盐萝卜饺子的做法1.萝卜切成丝,拌匀盐、十三香...

发布时间:2017-09-20 05:14