健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 肉馅一斤豆角一斤相克食物木耳适量相克食物 葱姜适...
发布时间：2017-09-20 05:11
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料大米适当相克食物红枣不超过20颗相克食物红糖少...
发布时间：2017-09-20 05:10
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜300克相克食物猪骨450克 小洋葱1个姜6克相克...
发布时间：2017-09-20 05:10
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆4-5相克食物油适量 盐，味精适量 辣子面，花椒面适量小葱适量相克食物干炸土豆的做...
发布时间：2017-09-20 05:09
健康功效 甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热食材用料甲鱼1只相克食物 葱姜适量油少许 味达美适量料酒适量胡椒少许生炒甲鱼的做法1.唉甲...
发布时间：2017-09-20 05:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料...
发布时间：2017-09-20 05:06
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质食材用料南瓜300克相克食物 普通面粉300克 酵母4克牛奶50克相克食物白...
发布时间：2017-09-20 05:06
健康功效 蕨菜：富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪脆骨300g蕨菜适量相克食物青辣椒2个相克食物...
发布时间：2017-09-20 05:06
健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料牡蛎200克相克食物芝麻油适量蚝...
发布时间：2017-09-20 04:57
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料羊肉500克相克食物大蒜一...
发布时间：2017-09-20 04:57
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜香菇400克五...
发布时间：2017-09-20 04:57
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 爆炒王...
发布时间：2017-09-20 04:55
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料包菜500克相克食物大米适量相克食物 肉末300克蒜20克相克食物油适量 盐适量焖包...
发布时间：2017-09-20 04:55
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋粉100克黄油20克葱3克相克食物牛奶50克相克食物小...
发布时间：2017-09-20 04:55
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰娃娃菜：除烦、利水、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料海带1块相克食物 小银鱼1把...
发布时间：2017-09-20 04:53
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 爆米花专用玉米粒100克油10克白糖100克相克食物 水200毫升焦糖爆米花的做法1....
发布时间：2017-09-20 04:53
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 叉烧肉一斤 红罗卜半个黑木耳二量相克食物葱两条相克食物 盐少许酱油少许 香水柠檬半...
发布时间：2017-09-20 04:52
食材用料 腊肉一块 豆一饭碗 水适量一锅两吃的做法1.肉瓜洗干净2.从中间划开，用淡盐水泡半小时以上3.豆淘洗干净4.放高压锅中，...
发布时间：2017-09-20 04:51
健康功效 雪蛤：补肺、行水消肿、滋肾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪蛤5克红枣适量相克食...
发布时间：2017-09-20 04:51
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料大白菜适量相克食物虾米适量相克食物姜适量相克食物 盐适量 生抽适量油适量 鸡精适...
发布时间：2017-09-20 04:48