健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 燕盏20g桂花适量 矿泉水适量冰糖适量相克食物冰糖桂花燕窝...
发布时间：2017-09-20 02:29
健康功效 茄子：清热、活血、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子一个相克...
发布时间：2017-09-20 02:29
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀红萝卜：活血化瘀葱白：通阳、解毒、发汗食材用料紫甘蓝半个相克食物红萝卜一根葱白两根 沙拉酱适量油...
发布时间：2017-09-20 02:28
食材用料 中筋面粉(油皮用)190克 细砂糖(油皮用)10克 水(油皮用)86克 猪油(油皮用)66克 低筋面粉(油酥用)133克 猪油(油酥用)71克...
发布时间：2017-09-20 02:28
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 新竹米粉...
发布时间：2017-09-20 02:28
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料海苔一张...
发布时间：2017-09-20 02:27
健康功效 川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰无花果：健脾、清热、解毒食材用料川贝10G相克食物 瘦肉200G无花果8个相克食物 姜片3片...
发布时间：2017-09-20 02:26
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米按人量相克食物 清水适量 红糖/冰糖可不放小米粥的做法1.按人员数量准备适量小米，...
发布时间：2017-09-20 02:25
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料香芋1个相克食物 饺子皮适量花生油适量 白沙糖适量香芋饺子的做法...
发布时间：2017-09-20 02:25
健康功效 铁观音：止泻、清热、提神冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 绿茶茶叶 杭白菊铁观音冰糖适量相克食物 开水适量消暑降...
发布时间：2017-09-20 02:24
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高钙低脂牛奶 小种红茶 矿泉水白糖适量相克食物暖胃奶茶的做法1.准备好原材料...
发布时间：2017-09-20 02:24
食材用料 笕菜，250克 蒜蓉，盐，鸡精蒜瓣4个，盐，鸡精各适量蒜蓉炒笕菜的做法1.切除笕菜根部，摘去老的根茎部分，用清水泡几分...
发布时间：2017-09-20 02:24
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 花甲一斤姜一块相克食物葱两根相克食物油适量 盐味精适量炒花甲的做法1.花...
发布时间：2017-09-20 02:23
食材用料圣女果8个相克食物 萝卜鸡蛋饼一张圣女果花盘（之一）的做法1.把萝卜鸡蛋饼切山角块摆在盘里2.把准备好的圣女果洗净摘蒂...
发布时间：2017-09-20 02:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物牛奶60克相克食物 低粉·80克 细糖50克 泡...
发布时间：2017-09-20 02:22
食材用料 低粉（泡芙用料）30g 高粉（泡芙用料）30g 黄油（泡芙用料）40g 牛奶或者水（泡芙用料）100g 细砂糖（泡芙用料）2g 盐...
发布时间：2017-09-20 02:21
健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康料酒：活血化瘀食材用料猪小排适量相克食物 豆豉酱适量 葱姜蒜适...
发布时间：2017-09-20 02:20
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 荔浦芋头 广式腊肠胡萝卜相克食物 六月鲜红烧酱油适量食用油适量葱适量相克...
发布时间：2017-09-20 02:19
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物苹果拼盘的做法1.准备一个苹果洗干净，和一把小刀。2.把苹果切成三份...
发布时间：2017-09-20 02:18