健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料猪肉200克相克食物黄瓜1根相克食物 干木耳100克面粉200克 水适...
发布时间：2017-10-12 18:11
健康功效 奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 吐司一片大蒜一瓣相克食物 橄榄油一小勺 盐少许黑胡椒少许番茄3片相...
发布时间：2017-10-12 17:52
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂党参：健脾、补肺、益气食材用料鸡翅2个相克食物鸡骨草小抓...
发布时间：2017-10-12 17:50
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子两根相克食物 青红辣椒适量 蒜末姜末少许蚝油三勺酱油两勺...
发布时间：2017-10-12 17:49
食材用料 芥兰菜400克油适量 盐适量糖适量相克食物蚝油适量白灼芥蓝的做法1.芥兰菜洗干净控干水2.去除老叶3.半锅水煮滚，下油，...
发布时间：2017-10-12 17:40
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜半个相克食物油1大勺 盐适量糖适量相克食物白醋适量相克食物芝麻适量相克食物...
发布时间：2017-10-12 17:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 曲奇粉/低筋粉115克鸡蛋1个相克食物 越蔓莓35克糖65克相克食物 香草精6滴抹...
发布时间：2017-10-12 17:37
食材用料 肥肉适量面粉适量糖适量相克食物蒸肉的做法1.准备面粉2.炒到金黄色3.猪肉放到锅里炸4.炸出油来，放入糖5.糖融化后放入...
发布时间：2017-10-12 17:15
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜半个相克食物鸡蛋三个相克食物面粉10克 盐适...
发布时间：2017-10-12 17:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋1个相克食物 凉开水半碗油少量 盐少量酱油少量虾...
发布时间：2017-10-12 16:55
健康功效 甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料 红辣椒半斤蒜头2个半相克食物甘草3片相克食物食用油适量 盐适量 鸡精适量 海天耗...
发布时间：2017-10-12 16:52
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡腿一只相克...
发布时间：2017-10-12 16:26
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉1斤相克食物水瓜一个相克食物 生粉少许 盐少许姜一片相克食物肉丸子水瓜汤的做法1....
发布时间：2017-10-12 16:22
健康功效 小米：安神、和胃、补虚红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料小米适量相克食物红薯适量相克食物 水适量红薯小米粥...
发布时间：2017-10-12 16:07
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 青豆芽200克青椒2个相克食物红椒2个 大豆油适量...
发布时间：2017-10-12 15:57
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力大葱：通阳、解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪耳朵1只香菜1棵相克食...
发布时间：2017-10-12 15:55
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯5个相克食物 剩饭两碗 水适量 冰片糖2小块紫薯粥的做法1.紫薯削好皮洗干净2.切...
发布时间：2017-10-12 15:53
食材用料 锅巴，肉片，鱿鱼片适量 香菇兰片，西红柿，适量三鲜锅巴的做法1.鱿鱼，肉片，洗净切片，各自用料酒，盐，姜葱腌制备用...
发布时间：2017-10-12 15:41
食材用料面粉200克 酵母3克糖少许相克食物牛奶一小碗相克食物 糖纳豆少许红豆奶香馒头的做法1.牛奶小碗，可以加入一点热水，使牛...
发布时间：2017-10-12 15:40
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海蛏1斤姜1小块相克食物 油，酱油，料酒少许 姜，葱，辣椒少许酱油水海蛏的...
发布时间：2017-10-12 15:38