食材用料 八宝米 冰片糖 水营养八宝粥的做法1.准备八宝米2.洗好放锅里浸泡一夜，煲的时候容易烂。3.放入冰片糖，不喜欢吃甜的可...
发布时间：2017-10-09 18:10
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料土豆1个相克食物玉米1个相克食物红萝卜1个香菇...
发布时间：2017-10-09 18:09
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡1只 蒜瓣适量姜适量相克食物香菜适量相...
发布时间：2017-10-09 18:08
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白菜帮3~4片香菜一棵相克食物 红辣椒3个 盐5克白糖2汤匙相克食物 白米醋3汤匙...
发布时间：2017-10-09 18:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋3个相克食物小葱适量相克食物青椒2...
发布时间：2017-10-09 18:07
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉800g 酸白菜1颗猪肉300g相克食物 菠菜...
发布时间：2017-10-09 18:07
食材用料 面粉（小麦）开水杯盖一杯 安琪发酵粉半包糖适量相克食物馒头（随心随意的形状）的做法1.和面（安琪发酵粉加温水和面）...
发布时间：2017-10-09 18:07
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆30g相克食物薏米50g相...
发布时间：2017-10-09 18:06
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中牛肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料 牛排骨1根 鸡精少许 盐适量白萝卜2条相克食物白醋...
发布时间：2017-10-09 18:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 海胆黄鸡蛋相克食物 内酯豆腐 盐香油海胆水豆腐蒸蛋的做法1.海胆剪开将黄抠...
发布时间：2017-10-09 18:02
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鲜活泥鳅500克 色拉油约500克隆姜5克相克食物香葱三根相克食物花椒5克干辣椒5克相克食...
发布时间：2017-10-09 17:59
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料彩椒半个鸡蛋2个相克食物油适量 花椒面...
发布时间：2017-10-09 17:59
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇250克相克食物 广式腊肠100克 青豆玉米粒100克 橄榄油10克 生抽10克 盐少许...
发布时间：2017-10-09 17:55
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 精肉胡500克 新疆...
发布时间：2017-10-09 17:54
食材用料枸杞根100g 烧猪骨100g蜜枣3颗【偏方】脚心手心发烧特效汤的做法1.枸杞根称重洗净备用2.烧猪骨3.蜜枣4.枸杞根加三碗水泡...
发布时间：2017-10-09 17:53
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料黄油20克 盐2克 鸡蛋液30克 高筋面粉250克糖20克相克食物 酵母粉4克 椰蓉50克黄油30克牛奶55...
发布时间：2017-10-09 17:52
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡腿肉适量香菇适量相克食物 盐适量辣椒适量相克食物 生抽适量...
发布时间：2017-10-09 17:49
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜1根相克食物面粉 植物油 盐 酵母糖相克食物菠菜绿肉包的做法1.菠菜榨汁，加入面粉...
发布时间：2017-10-09 17:48
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气黄豆：导滞、健脾、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料五花肉100克黄豆100克相克...
发布时间：2017-10-09 17:45
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨红萝卜：活血化瘀食材用料西兰花400克相克食物红萝卜150克 葵花籽油20克蒜适量相克食物葱一...
发布时间：2017-10-09 17:43