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香葱炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋5个相克食物香葱4根相克食物 植物油适量...

发布时间:2017-09-15 03:30

蘑菇饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料黄油50克 低粉60克 玉米...

发布时间:2017-09-15 03:24

谷物酸奶水果杯的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻菠萝:止泻、消食积、利水食材用料 自制酸奶1瓶 玉米片适量草莓适量相克食物菠萝适量相克食物谷...

发布时间:2017-09-15 03:10

海带筒骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 海带:软坚、化痰、消痰红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料海带适量相克食物 筒骨一根红枣若干相克食物海带筒骨汤...

发布时间:2017-09-15 03:07

#美食家#五味尚膳酸梅汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血甘草:润肺止咳、益气、解毒山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料乌梅30克相克食...

发布时间:2017-09-15 02:58

纸杯蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 低粉140克 鸡蛋4个 糖60克 油30克 牛奶40克 白醋几滴纸杯蛋糕的做法1.准备材料2.把全蛋打入无油无水的盆中3.一次性加入...

发布时间:2017-09-15 02:56

榨菜肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料 榨菜两块 肉丝100g左右食用油适量酱油小一勺糖小半勺相克食物蒜两瓣相克食物 干辣椒切...

发布时间:2017-09-15 02:47

干炸肉段的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉 里脊肉 盐 十三香淀粉 蛋清面粉干炸肉段的做法1.我们这肉是猪五花,里脊肉最...

发布时间:2017-09-15 02:43

腐皮豆腐捲的做法和食材用料及健功效

健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝芦笋:利水、清热、增强免疫力火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料鳕鱼100公克相克食物...

发布时间:2017-09-15 02:13

红卤乳鸽的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料乳鸽1只 盐酱油 葱段 姜片花椒大料桂皮 香叶料酒辣椒相克食物红卤乳鸽的做法1.将买来的鸽子洗净...

发布时间:2017-09-15 02:10

多味蔬菜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌卷心菜:补虚、利湿、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 嫩芹菜茎50克...

发布时间:2017-09-15 02:03

桂圆腐乳炖肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉适量 红腐乳3片 老抽3大匙 素油3大匙 盐适量 大蒜适量姜1片相克食物 料...

发布时间:2017-09-15 02:01

培根可丽饼手卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 可丽饼皮2片培根5片 小...

发布时间:2017-09-15 01:54

香辣咸味毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒红椒:温中、开胃、消食食材用料毛豆相克食物 火腿肠 老蒋榨菜红椒 盐味精相克食物香辣咸味...

发布时间:2017-09-15 01:54

咖哩饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 绞肉4两 洋葱丁1/2杯 酥皮6份 咖哩粉2大匙糖1/2大匙相克食物 盐1小匙咖哩饼的做法1.)将油锅烧热,先放入绞肉及洋葱丁炒...

发布时间:2017-09-15 01:53

古井醉鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 主料:母鸡1250克 调料:盐5克 白酒50克味精2克相克食物姜30克相克食物花椒...

发布时间:2017-09-15 01:52

传统麦片曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 燕麦片:增强免疫力、护肤、护发鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料面粉250克 烘焙苏打5克 肉...

发布时间:2017-09-15 01:50

东北老醋松花蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 松花蛋:活血化瘀食材用料松花蛋相克食物 老醋 红油东北老醋松花蛋的做法1.松花蛋切成小瓣,倒入老醋和红油即可。...

发布时间:2017-09-15 01:48

红烧公鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 公鸡半只 油盐少许 料酒,老抽少许 葱姜蒜少许干辣椒少许相克食物八角2颗冰糖少许相克...

发布时间:2017-09-15 01:44

山药紫薯糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药4根相克食物紫薯适量相克食物白糖适量相克食物山药...

发布时间:2017-09-15 01:43