健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳小米：安神、和胃、补虚食材用料南瓜300克相克食物胡...
发布时间：2017-09-11 04:45
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 玉米面160克 白面130克 肉160克青椒100克相克食物油适量 葱花适量蚝油适...
发布时间：2017-09-11 04:44
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料猪脚一只相克食物花生100克相克食物 葱姜蒜各适量大料一个 干红辣椒一个料酒一汤匙 老...
发布时间：2017-09-11 04:41
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉400克相克食物葱1段相克食物姜5片相克食物...
发布时间：2017-09-11 04:41
健康功效 料酒：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 牛板筋150克 盐少许 葱姜适量 青红椒少许料酒少许孜然粉一勺 五香粉半...
发布时间：2017-09-11 04:39
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉一斤相克食物 臻蘑一盘 盐四小勺酱油2小勺 葱花3颗猪肉榛蘑...
发布时间：2017-09-11 04:37
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳若干相克食物莲子10颗相克食物 多晶冰糖适...
发布时间：2017-09-11 04:37
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料蘑菇适量相克食物 油盐酱醋适量 鸡精适量香葱适量相克食物清炒蘑菇的做法1.蘑菇...
发布时间：2017-09-11 04:35
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料 年糕条1袋胡萝卜1根相克食物 白洋葱半个卷心菜半...
发布时间：2017-09-11 04:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 榨菜150克鸡蛋两个相克食物 杭椒4个 盐适量油适量榨菜炒蛋的做法1.榨菜切好...
发布时间：2017-09-11 04:29
食材用料 普通面粉100克 熟芝麻30克 五香粉3克 盐2克 鸡粉少许 水适量 大豆油适量炸芝麻叶的做法1.面粉中加熟芝麻 盐 五香粉 鸡...
发布时间：2017-09-11 04:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料虾仁10个相克食物生姜少许相克食物面粉150克鸡蛋...
发布时间：2017-09-11 04:27
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 丰水梨2个银耳1朵（约15克）相克食物冰糖适量相克食物红枣2粒相克食物枸...
发布时间：2017-09-11 04:27
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲫鱼一条相克食物...
发布时间：2017-09-11 04:26
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡翅中9个 新奥尔良腌料40克蜂蜜25克相克食物 清水适量新奥尔良烤翅的做法1.鸡...
发布时间：2017-09-11 04:26
健康功效 芥兰：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芥兰半斤相克食物姜一块相克食物...
发布时间：2017-09-11 04:26
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉500克 干豆角适量 土豆干适量...
发布时间：2017-09-11 04:25
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒俩个相克食物番茄一个相克食物 盐适量姜适量相克食物油适量 鸡精适量...
发布时间：2017-09-11 04:25
食材用料 日本豆腐2根 鲜虾10只 植物油适量 盐适量 蒸鱼豉油1勺葱1根相克食物虾仁蒸豆腐的做法1.准备所需食材2.鲜虾剥成虾仁洗净...
发布时间：2017-09-11 04:24
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料紫薯400克相克食物 奶油奶酪100克黄油30克...
发布时间：2017-09-11 04:22